As 10 pancadas mais importantes do padel
O padel requer uma mistura de técnica, tática e trabalho de equipa.
Segue-se uma breve descrição das 10 pancadas mais importantes no padel, que são essenciais tanto para os principiantes como para os jogadores avançados.
Com estas 10 pancadas de padel, pode melhorar o seu jogo e impressionar os seus adversários!
1. o serviço
- TecnologiaA bola deve ser batida para baixo a partir da altura da anca e passar pela rede.
- ObjetivoO objetivo é colocar a bola no campo de serviço do adversário para abrir o ponto.
- DicaO serviço não é essencialmente uma pancada de ataque. O objetivo é jogar a bola com rotação e conduzir o jogo para uma posição favorável.
- Aqui pode encontrar uma visão geral mais pormenorizada do 4 serviços de padel mais importantes!
2. o voleio de forehand
- TecnologiaA raquete é segurada à altura da anca, à frente do corpo.
- ObjetivoO voleio de forehand é frequentemente utilizado para tomar a bola cedo e colocar o adversário sob pressão.
- DicaManter uma postura estável e tentar manter a bola baixa e com uma trajetória baixa.
3. o voleio de backhand
- TecnologiaO taco também é segurado à frente do corpo, o corpo deve estar de lado em relação à bola.
- ObjetivoO voleio de backhand é ideal para jogar a bola rapidamente para o lado mais fraco do adversário.
- DicaUtilize o voleio de backhand para controlar a bola e certifique-se de que os seus pulsos estão apertados.
4. a Bandeja
- TecnologiaA bola é batida à altura do ombro enquanto se desloca lateralmente para a rede.
- ObjetivoA bola é colocada em profundidade no campo do adversário com rotação e controlo, muitas vezes junto à parede.
- DicaA bandeja é um ataque tático que não tem como objetivo ganhar pontos diretamente, mas sim preparar o ataque.
5. o Smash
- TecnologiaÉ jogada por cima da cabeça e é semelhante a uma pancada de ténis.
- ObjetivoO smash é utilizado para terminar o ponto diretamente, jogando a bola de forma não jogável para o canto ou para fora do campo.
- DicaTenta bater o smash numa posição alta e utiliza a energia do teu corpo para obteres mais força.
6. o elogio
- TecnologiaA bola é jogada de forma alta e larga para forçar o adversário a ir para a linha de fundo do campo.
- ObjetivoJogador de futebol: empurrar o adversário para trás para ganhar tempo ou melhorar a sua posição no terreno de jogo.
- DicaO lob deve ser jogado com precisão para evitar que o adversário esmague a bola.
7. a Chiquita
- TecnologiaA bola é jogada suavemente e com muito sentimento, mesmo por cima do bordo da rede.
- ObjetivoO adversário deve ser forçado a efetuar um remate difícil e baixo.
- DicaUtilizar a Chiquita quando o adversário está demasiado recuado no terreno para o atrair para a frente.
8. a bola contra a parede
- TecnologiaA bola é jogada depois de fazer ricochete na sua própria parede traseira.
- ObjetivoA bola ressalta da parede traseira e é depois batida para o campo do adversário, muitas vezes com muita rotação.
- DicaO momento certo é crucial. Certifica-te de que bates a bola no momento certo para surpreenderes o teu adversário.
9. o forehand
- TecnologiaO taco é segurado de forma solta e a bola é batida com um balanço longo.
- ObjetivoA bola é jogada no campo do adversário com controlo e colocação.
- DicaJogue a bola com muita rotação e preste atenção ao seu trabalho de pés para estar sempre numa boa posição.
10. o backhand
- TecnologiaA raquete é empunhada com as duas mãos ou com uma mão, consoante a preferência.
- ObjetivoO backhand é frequentemente utilizado para colocar a bola de forma defensiva ou tática no campo do adversário.
- DicaAtenção à postura correta e a uma técnica de remada limpa para evitar erros.
Resumo das 10 pancadas de padel mais importantes
Sopro | Descrição | Objetivo |
---|---|---|
Impacto | Bola da altura da anca para a área de serviço do adversário | Estrutura e controlo do jogo |
Voleio de forehand | Soco agressivo sem tocar no chão | Colocar os adversários sob pressão |
Voleio de backhand | Voleio defensivo ou ofensivo com a mão de trás | Controlo e precisão |
Bandeja | Tacada aérea tática | Preparação do ataque |
Esmagar | Poderoso golpe de cabeça | Vitória por pontos diretos |
Elogios | Golpe alto e defensivo | Fazer recuar os adversários |
Chiquita | Curso preciso e curto | Forçar os adversários a avançar |
Bola contra a parede | Impacto após o ressalto da parede traseira | Adversários surpresa |
Forehand | Curso básico universal | Controlo da bola e gestão do jogo |
Backhand | Curso básico mais difícil | Precisão e controlo |
E agora vamos para o campo de padel praticar, praticar, praticar!
E aqui encontrará a solução certa Raquete de padel Adidas top plus Bolas de padel Dunlop a isto!